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公众预防流行性感冒(流感)知识
发布时间:2014年11月20日  点击数: 来源:南宁中医院 【打印文章

一、病原体
流行性感冒(流感)是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病。已知的流感病毒有三种类型:甲型、乙型和丙型。甲型流感病毒可依据病毒表面的血凝素(haemagglutinin,即H)及神经胺酸酶(neuraminidase,即N)两种抗原类型,再细分为100多种不同亚型。流感病毒会不时出现变异。每年流感病毒抗原漂移(轻微改变)导致季节性流感,这也解释了为何须要每年重新研制流感疫苗。当流感病毒的表面抗原出现抗原转移(重大改变)时,就会产生能造成流感大流行的病毒品种。人类对这种病毒的抵抗力有限,甚至没有抵抗力,令新病毒比季节性流感传播得更迅速及广泛。流感大流行通常伴随较多感染个案及较严重的病情,引致较高死亡率,并对社会及经济造成极大影响。
二、症状
健康的人患上季节性流感后,通常会于二至七天内自行痊愈。病征包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和头痛;亦可能出现呕吐和腹泻等。咳嗽多是严重和持续时间较长,但发烧和其他病征一般会在五至七天内自行减退。然而,免疫力较低的人士或长者一旦染上流感,可以是严重的疾病,并且可能会出现支气管炎或肺炎等并发症,甚至死亡。
三、传播途径
流感病毒主要透过由患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播,亦可透过直接接触患者的分泌物而传播。
四、潜伏期
一般约为一至四天。

五、传染期
患者可在病发前约一天至病发后五至七天内感染他人。而幼儿或免疫功能严重受损人士的传染期甚至会更长。
六、治疗方法
• 充足休息和多喝水。
• 若出现流感病征,切勿上班或上学。如果病征持续或恶化,应立即求诊。
• 抗生素是治疗细菌感染而非病毒感染的药物,服用抗生素不能治愈流感或加快痊愈。
• 抗病毒剂能减轻病情和缩短患病时间,但必须经由医生处方才可服用。
七、预防方法
1、季节性流感疫苗接种
• 疫苗能安全和有效地预防季节性流感和其并发症。
• 由于健康人士亦可患上严重流感,为保障个人健康,所有人士可向医生查询有关接种季节性流感疫苗的详情。接种疫苗后约两星期,体内便会产生足够抗体对抗流感。
2、个人卫生
• 使用正确方法洗手。
• 当双手没有明显污垢时,可用含70 80% 酒精搓手液洁净双手。
• 打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。
• 将染污的纸巾弃置于有盖垃圾箱内。
• 打喷嚏或咳嗽后应彻底洗手。
• 如出现呼吸道感染病征,应佩戴口罩。
3、环境卫生
• 保持室内空气流通。
• 在流感高峰期,应避免前往人多挤迫、空气欠流通的公众地方。
4、此外市民也应保持均衡饮食、恒常运动、充足休息,不要吸烟和避免过大的生活压力。

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